Wellbeing: Una nova eina per vendre millor.

Tenir seguretat en el moment de vendre el teu projecte és un dels punts clau per

assolir l’èxit, la inseguretat tira enrere la confiança del comprador / col·laborador.

Volem donar a conèixer les eines necessàries per aconseguir aquesta seguretat

que ens permetrà assolir les nostres fites. Si volem augmentar la nostra

competitivitat i tenir millors resultats haurem de fer accions amb aquestes eines

per millorar els nostres hàbits.

L’objectiu principal del taller és sacsejar les consciències de les assistents i

aportar eines i trucs aplicant canvis senzills i assumibles en el seu dia a dia.

Temari

WELLBEING: Entendre el concepte, conèixer quins són els aspectes clau que

hem de cuidar per gaudir del benestar que necessitem i d’un estat de salut

òptim que ens permeti viure la vida sense dolor ni limitacions: MENS SANA IN

CORPORE SANO.

COS SA, EL 50% DE L’ÈXIT: La importància d’activar el nostre cos amb exercici

físic i amb una vida més activa. Vigilar les postures que adoptem mentre

treballem i saber com corregir-les per evitar dolors musculars.

Una ALIMENTACIÓ EQUILIBRADA ens donarà l’energia que necessitem en

cada moment per dur a terme allò que ens proposem i permet que el cos es

mantingui sà i amb els adequats percentatges de composició corporal.

Cuidar la ment aconseguint CONTROLAR LES NOSTRES EMOCIONS. Cal tenir

les eines necessàries que ens ajudaran a equilibrar les nostres capacitats amb

les exigències que ens posa al davant el nostre projecte personal i professional.

Metodologia

Taller interactiu teòric/pràctic amb suport audiovisual

Ponent

Jordi Bertran Moreno

Llicenciat en Ciències de l’Activitat Física i expert en EMPRESA SALUDABLE

Dijous, 4 de juny de 16:00 h a 18:00 h. 

Formació online