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Name: Taller: Adaptación al cambio y gestión emocional. Madrid
Start: 2022-11-21T19:30+0100
End: 2022-11-21T20:30+0100
Location: Resa Moncloa

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Taller: Adaptación al cambio y gestión emocional. Madrid

Monday, 21 November 2022 · 19:30h - 20:30h (Europe/Madrid)

Resa Moncloa

Free

Residencias de Estudiantes S.A

Description

¿Te esta costando adaptarte? ¿Te estas sintiendo abrumad@?

Para cada persona adaptarse a un cambio puede implicar consecuencias diferentes, por lo que te invitamos a conocer un poco más sobre tu capacidad adaptación y sobre algunas herramientas que pueden ayudarte a gestionar tus emociones para ayudarte a conseguir mejorar la ansiedad y el agobio.

Desde el programa de Wellbeing by Resa queremos invitarte a este taller presencial que dictará Marta Ragon, psicóloga especialista y directora clínica de Amalgama 7 en Madrid y os ayudará a conocer herramientas para hacer de este momento una oportunidad de crecimiento personal.

Fecha: 21 de noviembre

Lugar: Resa Moncloa.C. de la Poeta Ángela Figuera, 11, 28003 Madrid

Hora: 19:30h a 20:30 h