Sessió Informativa Programa de Salut Integral: La Ruta de l'Autocura, dirigit per Vanessa Barbeito, el 17 de febrer de 18:00 a 19:00.

Què es farà a la Ruta de l'Autocura?

És un programa complert de 6 tallers-sessions de 3 hores cada un per cuidar-se i conèixer-se.

Tallers: 

• HOMEOSTASIS (Miquel Samarra e Inma Nogués): 10 de març
• RESPIRAR (Guiomar Burgos): 24 de març
• NUTRIRTE (Gabor Smit): 7 d'abril
• HIGIENE (Belén González): 21 d'abril
• DESCANSAR (Liana Hébrard): 5 de maig
• MOVERTE (Teresa García): 19 de maig

Les inscripcions formals als tallers s’obriran després de la sessió informativa.

Metodologia: Oferim un tipus d'acompanyament i facilitació de processos amb les següents característiques:

► Enfocament preventiu

► Promou que cada individu revisi el grau d'amor/cura que aplica en cada una de les àrees de la seva vida

► Descarta el positivisme i promou l'acceptació i transcendència del que hi ha a cada situació i cada persona en el moment present

► Transforma el que debilita en una eina nutridora, alliberadora i de poder.

Horari: de 17-20h. Lloc: Escola per a la Vida, Bruniquer 42 baixos. Gràcia. Metro: L4 Joanic

Preus:

• Iinerari complet amb 1 sol pagament: 210 euros (+IVA)
• Itinerari complet amb pagament fraccionat: 105 + 105 euros (+IVA)
• 1r taller de prova: 30 euros (+IVA)