Les dones passem la major part del temps fent una feina sedentària i normalment la nostra pelvis (i tot el que hi habita) es mobilitza més aviat poc. L’alimentació i el moviment són dos pilars fonamentals per a la cura de la salut del nostre úter. Si vols prevenir o alleujar el dolor menstrual, optimitzar la teva fertilitat, enfortir el sòl pèlvic o recuperar la regularitat intestinal, aquest taller t’encantarà.
Professionals
Ani
Samvel (professora de dansa)
Ani Samvel és ballarina
de danses orientals i professora de ioga. La dansa és una de les seves grans passions
des que era petita i per això des de fa més de 15 anys es dedica a impartir classes,
tallers i cercles de dones. El seu objectiu és compartir aquest art que ens pertany
des del principi dels temps per ajudar-nos a redescobrir la nostra deessa interior.
Marta León (especialista en alimentació i salut femenina)
Marta León és especialista en alimentació i salut femenina. La
seva formació com a enginyera química i la seva passió per la bioquímica la va
portar a estudiar medicina naturista a la Facultat de Medicina de la
Universitat de Saragossa. Està especialitzada en alimentació, nutrició i
salut pública per l’Escola Nacional de Salut de Madrid i va ser allà on va
començar a investigar sobre nutrició i salut femenina. Fa una dècada que
acompanya dones amb el desig de cuidar la seva salut hormonal a través de l’alimentació.
És coautora del llibre Al encuentro de la maternidad, escriptora puntual
de la revista Cuerpo Mente, creadora del
blog Food Green Mood i col·laboradora habitual dels workshops sobre salut femenina
que fem a Terra Veritas.
Lliurarem un val de 5 € per fer servir a les nostres botigues!
Com puc posar-me en contacte amb l’organitzador en cas de tenir alguna pregunta?
Pots posar-te en contacte trucant al telèfon d’atenció al client 902667789.
Terra Veritas |
Terra Veritas |
40€ |
Terra Veritas, Barcelona |
Gratuïta |
Gratuïta |
Gratuïta |