Nuestra menstruación es un indicador de nuestro bienestar hormonal.

La salud femenina puede verse alterada por infinidad de factores, a los que no siempre prestamos atención: alimentación, ambientes contaminados, malos hábitos, estrés, problemas digestivos, etc.

Cuando sentimos dolor en algún lugar del cuerpo, tenemos claro que algo no va bien, excepto cuando hablamos del dolor menstrual; este es quizás el dolor más normalizado de nuestra sociedad.

Si este tema te interesa, te encantará esta charla, en la que hablaremos sobre cómo cuidar nuestra menstruación desde un enfoque naturista.

Taller online impartido por Marta León

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