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Cuida tus intestinos

Tuesday, 05 March 2019 · 18:00h - 20:30h

Terra Veritas

45€

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Description

 Hay quienes lo llaman el segundo cerebro, y esto se debe a que hoy en día queda claro que el intestino es un órgano de suma importancia para el bienestar y para la salud tanto física, mental como emocional.


Y es que es en los intestinos, el órgano que forma parte del proceso de transformación de los alimentos, donde se aloja el sistema nervioso entérico, que tiene influencia sobre el sistema inmune y nuestro bienestar mental y emocional.

Es por ello que con una buena alimentación, procurando una cocina que combine alimentos probióticos y prebióticos, podremos regular el poder que ejercen en nuestra salud las bacterias intestinales.

En este taller, impartido por Alf Mota, profesor de cocina saludable y terapéutica, hablaremos de cómo funcionan los intestinos, cómo podemos ayudarles a través de la alimentación a funcionar correctamente, y aprenderemos a cocinar deliciosas recetas que serán un regalo para nuestras bacterias intestinales.

¡Entregamos un vale de 5 € para utilizar en nuestras tiendas!

Date and Time

Tuesday, 05 March 2019

18:00h - 20:30h

Location

Terra Veritas

Carrer de la Diputació, 239-247, 08007, Barcelona, ES

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Price

45€

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