Hi ha els qui l’anomenen el segon cervell, i això es deu al fet que avui dia queda clar que l’intestí és un òrgan de summa importància per al benestar i per a la salut tant física, mental com emocional.
I és que és als intestins, l’òrgan que forma part del procés de transformació
dels aliments, on s’allotja el sistema nerviós entèric, que té influència sobre
el sistema immunitari i el nostre benestar mental i emocional.
És per això que amb una bona alimentació, procurant una cuina que combini
aliments probiòtics i prebiòtics, podrem regular el poder que exerceixen en la
nostra salut els bacteris intestinals.
En aquest taller, impartit per Alf Mota, professor de cuina saludable i
terapèutica, parlarem de com funcionen els intestins, com podem ajudar-los a
través de l’alimentació a funcionar correctament, i aprendrem a cuinar
delicioses receptes que seran un regal per als nostres bacteris intestinals.
Lliurem un val de 5 € per utilitzar a les nostres
botigues!
Terra Veritas |
Terra Veritas |
Gratuïta |
Gratuïta |
Gratuïta |
40€ |
Terra Veritas, Barcelona |