Taller online gratuito - Gana salud con KETO (la NO DIETA)
Jueves 04 Abril 2024
Quedan: 6 días
Control de peso. Hago dieta: ¿sí o no?
Jueves, 17 Enero 2019 · 18:30h - 20:30h (Europe/Madrid)
35€
La ciencia de la nutrición nos dice que los cambios de peso están influidos por el saldo calórico. Sin embargo, hay mucha controversia sobre cuál es la mejor manera de controlar las calorías. ¿Hay que hacer una dieta con un recuento calórico?, ¿variar los planes de comida?, ¿podemos hacer algo más para que la pérdida de peso sea efectiva y perdurable en el tiempo?
En este taller vamos dar respuesta a estas preguntas y te ofreceremos estrategias para que aprendas a controlar mejor tu ingesta desde el punto de vista del coaching nutricional. El objetivo es poner en valor el poder personal de cada uno cuando decide hacer un cambio en sus hábitos de alimentación, sin que esto suponga hacer un sacrificio.
Aprenderás como conseguir tu objetivo nutricional a través de técnicas de coaching, a diferenciar entre hambre emocional y hambre real, y podrás identificar las barreras que te frenan a hacer cambios en positivo. En definitiva, verás que el éxito de conseguir lo que quieres depende únicamente de ti.
Qué haremos:
¡Entregamos un vale de 5€ para utilizar en nuestras tiendas!
¿Cómo funciona la reserva de entradas?
Una vez realizado el pago, recibirás un email de confirmación, en caso de no recibir este email, NO hace falta volver a llenar el formulario, contacta con nosotros y realizaremos las comprobaciones necesarias. El día de la actividad, se debe traer la confirmación de la reserva al evento (impresa o móvil).
¿Cómo puedo ponerme en contacto con el organizador en caso de tener alguna pregunta?
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Fecha y Hora
Jueves, 17 Enero 2019
18:30h - 20:30h (Europe/Madrid)
Ubicación
Terra Veritas Sant Cugat
Av. Lluís Companys i Jover, 31, 08172, Sant Cugat del Vallès, ES
Ver mapaPrecio
35€
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Política de reembolso:
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