En este taller diseñaremos un menú vegetal equilibrado en cuanto a nutrientes, y intentaremos aclarar todas las dudas viendo que llevar una dieta saludable es mucho mas sencillo de lo que creemos.

Elaboraremos recetas rápidas y completas como:

Filetes vegetales con verduras de raiz

Panache de verduras con refrito vegano

Dhal de lenteja roja

Imparte el taller: Zaloa Otaduy de Farmacook Nutrizio Eskola. Licenciada en farmacia especializada en medicina natural y nutrición.

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