En un context en què cada vegada hi ha més i més informació disponible (i moltes vegades contradictòria) sobre aliments i dietes saludables, se’ns fa difícil connectar amb les nostres pròpies necessitats i aconseguir incorporar hàbits que ens assegurin un benestar integral.
És habitual que en intentar incorporar canvis sense les eines i els coneixements adequats no ho aconseguim i tornem a la nostra zona de confort, amb el conseqüent malestar i frustració que això comporta.
En aquest taller, guiats per Mireia Anglada, experta en coaching nutricional i l’alimentació saludable, parlarem
sobre com traçar un pla personalitzat per generar i integrar hàbits saludables
que s’adeqüin a la condició i les necessitats de cadascú.
Lliurarem un val de 5€ per fer servir a les nostres botigues!
Com funciona la reserva d'entrades?
Una vegada realitzat el pagament, rebràs un correu de confirmació, en cas de no rebre aquest correu, NO fa falta tornar a omplir el formulari, contacta amb nosaltres i realitzarem les comprovacions necessàries. El dia de l'activitat, s'ha de portar la confirmació de la reserva a l'esdeveniment (impresa o al mòbil).
Com puc posar-me en contacte amb l'organitzador en cas de tenir alguna pregunta?
Pots posar-te en contacte trucant al telèfon d'atenció al client 902667789.
Terra Veritas |
Terra Veritas |
40€ |
Terra Veritas, Barcelona |
Gratuïta |
Gratuïta |
Gratuïta |